Napitak od heljde koji sigurno smanjuje apetit

Namirnice bogate celulozom mogu da nas zasite, a da pritom ne moramo da razmišljamo o ogromnom broju kalorija. Predstavljamo vam čudotvoran napitak kojim ćete zasigurno smanjiti apetit.

Priprema:

CentralnoGrijanje

Tri kašike heljdinog brašna razmutite u čaši hladne vode. Posebno stavite litar vode da proključa i u ključalu vodu sipajte heljdino brašno. Sve dobro izmiješajte i kuvajte na laganoj vatri povremeno miješajući pet do sedam minuta. Kada se ohladi, možete dodati kašiku meda. Držite u frižideru i uzimajte po jednu čašu prije jela.

(Aura.ba)