5 stvari koje žene nasljeđuju od majke

Zdravstveno stanje žene umnogome zavisi od zdravlja njene majke. Naime, neke stvari su genetski predodređene i, gledajući majku, pripadnice nježnijeg spola mogu da eliminišu potencijalne zdravstvene probleme na vrijeme.

Kakva majka, takva kćerka, barem što se zdravlja tiče. Mnoge bolesti su nasljedne i žene bi trebalo da ih budu svjesne kako bi mogle na vrijeme da djeluju i izbjegnu sve potencijalne zdravstvene probleme, baš kao što je Angelina Jolie išla na masektomiju dojki da je ne bi snašla sudbina njene majke, koja je preminula od raka dojke.

Evo šta sve žene, gledajući zdravlje majke, mogu u velikom procentu od njih i da nasljede.

Vrijeme ulaženja u menopauzu

Genetika je prilično pouzdano mjerilo menopauze, zapravo, jedna studija je pokazala da je ona u čak 85 % slučajeva određena genetikom. Većina žena uđe u perimenopauzu negdje između 39. i 51. godine, a od tad je potrebno oko pet godina prije nego što u potpunosti izgube menstruaciju, što je zvanični početak menopauze. Uopšteno je pravilo da ćete menstruaciju izgubiti isto kad i vaša majka. Ipak, određeni životni faktori, poput pušenja i življena na visokoj nadmorskoj visini, mogu da ubrzaju menopauzu.

Povećan rizik od raka dojke

Postoji razlog zašto ljekari pitaju imate li nekoga iz uže porodice da je prebolio ili ima rak dojke. Oko 10 % slučajeva karcinoma dojke su nasljedni, a ako je u pitanju majka, rizik se udvostručuje. Zatim, tu su geni BRC1 ili BRC2 koji povećavaju rizik od raka dojke za 60 %. Ipak, 70 procenata svih žena s rakom dojke nema bliske rođake s tom bolešću. I, imajte na umu da mnogo stvari povećava rizik: od sredine do načina života, od izloženosti hemikalijama i konzumiranja cigareta ili alkohola.

CentralnoGrijanje

Osteoporoza

Ako je vašoj majci dijagnostikovana osteoporoza, sklona je prelomima kostiju ili ima tanke kosti, i vi morate dobro da obratite pažnju na svoje kosti. Struktura kostiju dosta je određena naslijeđem. U jednoj studiji mjerena je koštana struktura tri generacije žena iste porodice, te su pronađene značajne korelacije veličine, debljine i gustine kostiju. Vježbajte, pazite na težinu, unosite dovoljno kalcijuma, magnezijuma i vitamina B3 kako biste zadržali čvrste kosti, jer poznavati genetski rizik nije dovoljno.

Bolovi u zglobovima

Reumatoidni artritis, što je autoimuna bolest, ima jaku genetsku komponentu. Ako vaša majka ili neko iz prvog koljena ima RA, rizik da ćete ga vi dobiti povećava se za 50 %. Osteoartritis, najčešći oblik artritisa, također ostaje u porodici, iako od njega oboljevaju i oni kojima u porodici nema zabilležnih slučajeva. Traume i česta izloženost stresu na poslu ili drugim aktivnostima najčešći su uzrok razvoja artritisa, nezavisno od nasljeđivanja. Pušenje, prečesta konzumacija crvenog mesa, visok unos kofeina, čini vas osjetljivijima na osteoartritis, dok vam vježbanje i redovno rastezanje mogu pomoći u prevenciji.

Sklonost migrenama

Ako je vaša majka imala probleme s migrenama, velike su šanse da ćete ih nasljediti, jer je čak 80 % rizika genetičke naravi, sudeći prema istraživanju koje je vršeno na Univerzitetu u New Yorku. Genetska veza najjača je za migrene s aurom. Migrene su inače češće kod žena, jer pogađaju 17 % žena i samo osam % muškaraca. Okidači migrene vrlo su lični, nekim ljudima to može biti od jedenja čokolade, sira, izloženosti jakom svjetlu, jakom parfemu..

(BrzeVijesti)