Zlatno mlijeko: Liječi prehladu, pomaže u detoksikaciji i topi kilograme; priprema se od četiri sastojka

Zlatno mlijeko: Liječi prehladu, pomaže u detoksikaciji i topi kilograme; priprema se od četiri sastojka

RSD Sloboda

Kurkuma je već nekoliko godina vrlo popularan začin, ne samo zbog široke primjene u kulinarstvu, već i zbog brojnih zdravstvenih benefita.

Poznato je da kurkuma blagotvorno utiče na čitav organizam, te da je jedan od najjačih prirodnih antiupalnih sastojaka. Takođe, ima i antioksidativna svojstva, pozitivno djeluje na smanjenje otečenosti, uklanjaju simptome depresije, podmlađuje i obnavlja ćelije mozga, pomaže kod Alchajmerove bolesti, demencije, oštećenja moždanog tkiva i ubrzava oporavak nakon moždanog udara…

RMU Banovići

Osim što se pola do jedne cijele kafene kašičice kurkume dodaje u različite specijalitete, ona se često koristi i u kombinaciji sa drugim začinima i namirnicama. Jedna od najpopularnijih mješavina svakako jeste takozvano ‘zlatno mlijeko’, koje obećava zaštitu od prehlade, brzu detokscikaciju organizma, ali je isto tako i sjajan pomoćnik pri mršavljenju. Naime, ovak napitak spriječava napade gladi i podstiče probavu, pa ljudi upravo zato vjeruju da je sjajan saveznik u dijetama, piše “Srbija Danas“.

(Srbija Danas)